Manfaat Wortel bagi Kesehatan

Informasi Terbaru

Menjaga kesehatan bagi seseorang sangat penting. Khususnya Wortel , Wortel bagi sebagian orang hanya mengetahui bahwa kandungan dalam Wortel bisa memberi manfaat bagi kesehatan mata , dengan warna sayur yang mencolok wortel banyak dihindari untuk dikonsumsi, tetapi tahukah anda apa saja kandungan yang ada diwortel selain untuk kesehatan mata?.
Berikut ini adalah beberapa manfaat yang terkandung di wortel :

1. Mengecilkan Resiko Stroke
Tips mengonsumsi wortel agar manfaatnya terbukti sebenarnya dianjurkan konsumsilah wortel setiap hari / 5 buah dalam seminggu .
2. Wortel Menjaga Kesehatan Gigi
Perlu diketahui kalau sayuran wortel menurut ilmuan juga dapat menjaga kesehatan gigi kususnya menghilangkan plak dan mengurangi pendarahan, Tips makanlah Wortel mentah - mentah agar sari -sari yang murni masuk kerongga - rongga gigi .
3. Manfaat mengatasi Problem Pencernaan
Kerena mengandung pottasium , sodium , sulfur , magnesium , dan fosfor itu sebabnya wortel bermanfaat untuk problem masalah pencernaan tubuh.
4. Wortel sebagai antiseptik
Wortel mencegah antiseptik luka pada kulit tubuh, Tips Ambilah sari -sari dengan cara diparud dan oleskanlah pada bagian yang terdapat luka .
5. Mempercantik Kulit
Vitamin A pada wortel juga bermanfaat mengurangi pigmentasi dan noda hitam pada kulit ada hubunganya  dengan nomer 4 , Tips maskerkan pada kulit wajah manfaatnya mengurangi kerutan .
6.  Manfaat wortel mencegah Kanker
Kandungan falcarinol , kandungan tersebut ampuh untuk mengatasi kanker terutama kanker usus , Paru - paru dan Kanker payudara .

Itulah manfaat wortel untuk kesehatan dan tips cara menggunakanya .untuk kesehatan mata juga sangat penting untuk tubuh kita. Cari informasi kesehatan pada blog ini dengan kategori kesehatan . Tips Aturan minum yang baik dan lihat juga manfaat Cabai bagi tubuh .

potassium, sodium, sulfur, magnesium dan fosfor

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/05/7-manfaat-wortel-bagi-kesehatan.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!

1. Mengecilkan resiko stroke Dilansir oleh spotonthelist, wortel membantu mengurangi resiko serangan stroke. Mereka yang setiap harinya rajin mengonsumsi wortel, 68% punya kesempatan terjauh dari stroke. Kalau tidak bisa rutin mengonsumsi setiap hari Anda juga disarankan bisa mengonsumsi 5 buah saja sudah cukup dalam seminggu.

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/05/7-manfaat-wortel-bagi-kesehatan.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!

1. Mengecilkan resiko stroke Dilansir oleh spotonthelist, wortel membantu mengurangi resiko serangan stroke. Mereka yang setiap harinya rajin mengonsumsi wortel, 68% punya kesempatan terjauh dari stroke. Kalau tidak bisa rutin mengonsumsi setiap hari Anda juga disarankan bisa mengonsumsi 5 buah saja sudah cukup dalam seminggu. 2. Menjaga kesehatan gigi Kalau untuk gigi lebih baik dikunyah mentah-mentah, karena para ilmuwan mengatakan mengunyah mentah-mentah wortel akan menghilangkan plak dari gigi, dan juga sisi makanan yang ada gigi. Selain itu wortel juga bisa mencegah pendarahan pada gusi dan memelihara gigi agar tetap sehat dan kuat. 3. Mengatasi problem pencernaan Nenek moyang memanfaatkan wortel untuk mengobati diare secara alami. Kabarnya, wortel dapat mencegah perkembangan bakteri sehingga proses penyembuhan diare bisa berlangsung lebih cepat. Karena mengandung potassium, sodium, sulfur, magnesium dan fosfor, wortel juga dapat mengatasi problem pencernaan. Sehingga buang air besar menjadi lebih lancar dan perut tidak sembelit. 4. Bekerja sebagai antiseptik Sudah sejak jaman dulu dipercaya wortel dapat menjadi antiseptik yang baik untuk mencegah infeksi pada kulit. Cara termudah adalah dengan mengaplikasikannya pada luka dan membalutnya hingga kering. 5. Mempercantik kulit Sudah disebutkan di atas kan kalau wortel ini ampuh untuk merawat kulit. Keampuhannya termasuk menjaga dan merawat kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Selain itu, kandungan vitamin A dalam wortel dapat mengusir pigmentasi atau noda hitam pada kulit. Memaskerkan wortel pada kulit wajah sekaligus mencegah dan mengurangi kerutan di wajah. 6. Mencegah kanker Karena ada kandungan falcarinol, wortel ini ampuh untuk mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker usus, kanker paru-paru dan kanker payudara. Seratnya dapat membantu membersihkan usus dengan maksimal dan meningkatkan kualitas sel-sel di dalam payudara.

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/05/7-manfaat-wortel-bagi-kesehatan.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!

1. Mengecilkan resiko stroke Dilansir oleh spotonthelist, wortel membantu mengurangi resiko serangan stroke. Mereka yang setiap harinya rajin mengonsumsi wortel, 68% punya kesempatan terjauh dari stroke. Kalau tidak bisa rutin mengonsumsi setiap hari Anda juga disarankan bisa mengonsumsi 5 buah saja sudah cukup dalam seminggu. 2. Menjaga kesehatan gigi Kalau untuk gigi lebih baik dikunyah mentah-mentah, karena para ilmuwan mengatakan mengunyah mentah-mentah wortel akan menghilangkan plak dari gigi, dan juga sisi makanan yang ada gigi. Selain itu wortel juga bisa mencegah pendarahan pada gusi dan memelihara gigi agar tetap sehat dan kuat. 3. Mengatasi problem pencernaan Nenek moyang memanfaatkan wortel untuk mengobati diare secara alami. Kabarnya, wortel dapat mencegah perkembangan bakteri sehingga proses penyembuhan diare bisa berlangsung lebih cepat. Karena mengandung potassium, sodium, sulfur, magnesium dan fosfor, wortel juga dapat mengatasi problem pencernaan. Sehingga buang air besar menjadi lebih lancar dan perut tidak sembelit. 4. Bekerja sebagai antiseptik Sudah sejak jaman dulu dipercaya wortel dapat menjadi antiseptik yang baik untuk mencegah infeksi pada kulit. Cara termudah adalah dengan mengaplikasikannya pada luka dan membalutnya hingga kering. 5. Mempercantik kulit Sudah disebutkan di atas kan kalau wortel ini ampuh untuk merawat kulit. Keampuhannya termasuk menjaga dan merawat kerusakan kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Selain itu, kandungan vitamin A dalam wortel dapat mengusir pigmentasi atau noda hitam pada kulit. Memaskerkan wortel pada kulit wajah sekaligus mencegah dan mengurangi kerutan di wajah. 6. Mencegah kanker Karena ada kandungan falcarinol, wortel ini ampuh untuk mengurangi resiko terkena kanker terutama kanker usus, kanker paru-paru dan kanker payudara. Seratnya dapat membantu membersihkan usus dengan maksimal dan meningkatkan kualitas sel-sel di dalam payudara.

Original Sources : http://newslifestyle4u.blogspot.com/2013/05/7-manfaat-wortel-bagi-kesehatan.html
Dilindungi oleh Copyscape Plagiarism Checker - Jangan menyalin konten dari halaman ini atau blog Anda akan kami adukan ke Google DMCA!

Share :

Facebook Twitter Google+